
「グルメde世界味めぐり」-料理No.16 ベトナム編○そうめんのビーフン仕立て
人気のアジアンの中でも楽しさ格別です。つけ汁も具も変えて、いろいろチャレンジを
●材料(2人分)
「ノンオイルそうめん」2束 豚バラ肉150g A(ねぎの青い部分、しょうが、
八角各適量) 塩、こしょう各少々 酒大さじ1 タアサイ(葉先の部分)8枚
もやし1/2袋 さつま揚げ(トートマンプラ)1枚 薬味(ピーナッツの粉末大さじ1
ニョクマム大さじ2 一味唐辛子小さじ1 砂糖小さじ1/4)
●作り方
1)そうめんはたっぷりの湯で1分ゆでて冷水にとり、小分けにしてざるに上げる。
2)もやしはサッとゆでる。さつま揚げは食べやすい大きさに切る。
豚肉は塩、こしょう、酒をまぶして10分おき、Aを入れて煮立てた湯でゆでる。
ゆで汁は目の細かいざるでこして漬け汁にする。
3)器に(1)、もやし、タアサイ、さつま揚げ、豚肉を盛り、スープ、薬味を添える。
4)椀につけ汁を入れ、薬味を好みで加え、そうめん、好みの具をトッピングにして食べる。
※幹先生からのアドバイス
・ニョクマムの代わりにナムプラーでもOK!
・スープの味つけは、いろいろな薬味で好みの味が楽しめます。
・ピーナッツは粉末がなければ炒ったピーナッツをつぶして作ります。
・タアサイは葉だけ使いますが、茎の部分は捨てずに刻んで野菜炒めに。
今日のレシピ、いかがでしたでしょうか?
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